2022年7月16日

最近、お客さまのお悩みでよくお聞きするのが、

夏のお悩み・・・体のだるさ、多汗、不眠、冷えなどです。

夏は気温の上昇や強い日差し、

気圧の変化で自律神経に影響が出て、

体調の変化が増える季節です。

自律神経の乱れの原因としては、
1．日焼け
2．睡眠
3.  冷え

が要因となっております。

自律神経の乱れは、血流を促し、副交感神経のパワーを高める事が大切です。

マッサージで、”気持ちよい”と思えることで、

夏の疲れを癒すことが出来ます。

もみっとのマッサージで全身のリラックスをし、

副交感神経をアップ！

快適な睡眠をとることをおススメします(^o^)