2018年11月18日

皆様の小さな幸せは何ですか？

私は、最近1番の幸せを感じた瞬間があったので、お伝えさせて下さい。
ファミマの”ダブルクリームサンド”　を食べた時です!!

口の中がとても幸せで、満足度に癒され、安くてこのボリュームに嬉しくなりました(*^▽^*)

甘いものは、疲れたときの特効薬です。
疲れた時、甘いものが欲しくなる時はありませんか？それは脳からの「甘いものを食べたい」という指令です。甘いものを食べて数分のうちに血糖値を上げられるので、疲れはすぐに回復します。

あとは、脳内の神経物質に働きかけることでリラックスさせる効果があります。
不安、緊張を緩和し、心の健康にもよい影響を与えます。気分をリラックスさせたい時など、お好きなスイーツを、ほおばって下さい(*^▽^*)

私は、当分ダブルクリームサンドにはまりそうです。今朝もファミマで買ってきたので、仕事終わりに食べる事を楽しみに、今日も皆様の癒しのお手伝い、頑張ります(*^▽^*)